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Hallo, nehmt ihr irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel? Jetzt während der Pandemie soll es ja besonders empfehlenswert sein, was zu nehmen. Um ehrlich zu sein, ich habe nicht viel an meinem Lebensstil geändert. Vor der Pandemie habe ich immer Vitamin C genommen und das mach ich jetzt auch. Auch wenn ich noch zusätzlich was nehmen wollte, wüsste ich nicht so genau was. Wie sieht es bei euch aus??

Vitamin C und Vitamin D soll am wichtigsten sein

Vitamin C ist eine gute Wahl. Wenn du sonst gesundbist, dann reichte das meiner Meinung nach auch.
Ich finde es aber auch gut wenigstens ein Nahrungsergänzungsmittel jetzt einzunehmen, welches das Immunsystem etwas unterstützen kann.
Ich habe früher eher selten solche Mittel genommen, vielleicht mal auch Vitamin C wenn ich erkältet war, aber sonst nicht.
Während der Pandemie habe ich aber auch nach einem guten und nützlichen Nahrungsergänzungsmittel geforscht und bin so zu Spermidin gekommen. Das ist ein naturreines und sehr hochwertiges Produkt, welches zusätzlich noch Zink enthält.
Dieses Mittel ist super zur Unterstützung des Immunsystems und ich nehme es seit Monaten jeden Tag.
Was für ein Vitamin C Produkt hast du denn gewählt? Ich würde dir nur raten da zu schauen, dass es ein hochwertiges Präparat ist.